自分の発した言葉は誰が1番聞いてるか

今日の釜宮塾は気分転換に

マインド的な話でもしてみようかしら💓

そしていつも長くなるから

ブログへシフトチェンジしてみるわね😉

あなたは、プラス思考？？マイナス思考？？

どちらが幸せだと思う？☝

きっと多くの人が「プラス思考の人」って答えると思うわ。

では、自分がプラス思考かマイナス思考か

と聞かれると幸せなのはプラス思考って答えていながらも

「自分はマイナス思考だ…」

って人も多いと思うの！

あたしはマイナス思考の人が幸せになれないとは思ってないわ😉

育った環境、自分への自信、嫌な過去、トラウマ

いろんな要因がそうさせるの。

でも、全てにおいてマイナスかプラスではないと思うの！！

自分の自信のあることにはイキイキして、恋愛はちょっとネガティブ…

なんて事もたくさんあるわよね💓

あたしもそうだわ…

こんな肝が座ったおばさんだかおじさんだかわからない

強靭なメンタルでも

恋愛は臆病なの😉

乙女でしょ？💓

人にはいろんな面があるのよ😉

それでいいの！！

今回伝えたいのは考え方を変えろって話ではなく

「発する言葉を変えてみる」

ということ。

みんなは悪口好き？？

あたしは大好物だったわ〜💓

でもね、いろんな人に悪口やマイナスな言葉いう人って

分散して言ったとしても

その発した言葉は

自分自身が全て聞いているの

誰かからマイナスな言葉を掛けられた時

ちょっと嫌な気持ちにならない？？

それを無意識に自分自身へしているの😉

つまり、自分で自分の気持ちを落としているのよ！

逆に「ありがとう！！」とか「楽しい！！」

と言うと相手も喜ぶけど

自分もなんだか晴れやかな気持ちにならない？

それは自分自身がプラスの言葉を聞いているからよ😉

こうやって誰かに投げかける言葉は

自分が一番聞いてるの

悪口や愚痴を1日10回いろんな人に言う人は10回自分を傷つけて

いい言葉を1日10回投げかけた人は10回テンションぶち上げてんのよ💓

いい事ばっか言ってる人はそのうちポジティブになっていくわよ！！

自分なんかがそんな事しても…

なんて悲観にならないでね

まだやってもないんだから！！

たまには愚痴りたくなる時もあるわよね😉

そんな時は愚痴りなさい！でも1日2回ぬいぐるみに話かけるか

苛立つ事を紙に書き出してみなさい💓

整理すると意外とスッキリするわよ✊

みんなも発する言葉に気を配ってみてね！！

続けてると自然と考え方も変わるかも😉

あたしはそれで変わったの！

あたしが証明😉

って中島香里も言ってたわ！

こんな事いったら胡散臭さでるかしら😉笑

あたしという人間 Episode1 - 釜宮塾